2025
04-30
04-30
肌肉力量爆发！只需1克，揭秘极致健身奥秘 NEW
在健身界，肌肉力量爆发一直是人们追求的目标。而如今，科学家们发现了一种神奇物质，只需1克，就能揭开极致健身的奥秘。这究竟是什么神奇物质？它又是如何帮助我们达到健身巅峰的呢？
这种神奇物质就是β-丙氨酸。β-丙氨酸是一种氨基酸，是人体合成蛋白质的重要原料。近年来，科学家们研究发现，β-丙氨酸具有提高肌肉力量、促进肌肉生长、缓解疲劳等功效。以下是β-丙氨酸在健身过程中的神奇作用。
一、提高肌肉力量
β-丙氨酸能促进肌肉细胞内能量物质的合成，从而提高肌肉力量。在运动过程中，肌...
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